立春的来源及习俗 立春的来源介绍
流光一瞬，当清晨的风开始悄悄变软，阳光也一天比一天更慷慨地洒向大地 -不用翻日历;心里左右也明白：立春要来了！这个在每年2月3到5日之间悄悄降临的节气、就像是自然为咱们翻开的新一页~轻轻宣告着-春天真的回来了...古人用“立”字表达“开始”- 用“春”字传递“温暖”同“生长”；两个字合在一起 -便是万物复苏的起点。早在几千年前，各位的祖先就懂的仰望星空、感知大地，在日月轮转中捕捉到春的讯息~并将这份智慧代代相传,沉淀为今天我们所熟悉的二十四节气之首。
立春是怎么被“算”出来的？
你说不定好问- 古人没有卫星~也没天气预报,怎么就能精准定位立春是哪一天呢?!实际上,在这背后藏着的是古人仰望星空的智慧。早在周代~咱们就发现北斗七星的斗柄方向会随着季节变化而转动，当斗柄指向“寅”位时春天就开始了 在这就是最早的“斗转星移定立春”。
为到了汉代;天文学家们又发明了更精细的“圭表测影法”：立根杆子在地上通过测量日影长短变化来确定节气，把冬至到下一个冬至间的时间等分；立春就落在其中某个节点上.
而我们现在利用的;是更准确的“太阳黄经法”-当太阳运行到黄经315度的那一刻~就是立春...无论方法怎么演进;都是人类对自然规律的致敬.
为什么说立春曾是古代的“新年”？
为许多人说不定不知道，立春在历史上曾是真正有价值 上的“岁首” -也就是新年的开始！从周朝到清朝- 两千多年里;立春在这一天都是举国同庆的“春节”.
想起来真是;天子会带着文武百官，浩浩荡荡去东郊举行迎春大典;祈求风调雨顺.这个传统始终延续到清代、官府不但…还组织迎春仪式- 还会制作精致的“春牛图”分发给百姓，寓意劝农勤耕。
直到1912年采用公历纪年后 才把“春节”这个名字给了农历正月初一，而立春则回归为节气。但那些温暖的迎春习俗~早已融入咱们的文化血脉...
立春三候：大自然在悄悄说啥?!
当说实话；人把立春的十五天分成三候，每五天一个变化。像是一封来自自然的密信。一候“东风解冻”...说的是东风带着暖意拂过大地;封冻一冬的冰面开始消融、你能听见小溪重新歌唱的声音?!...二候“蛰虫始振”。那些在泥土里沉睡的虫儿们，虽说遇到还没钻出地面！却已经在洞里伸着懒腰、活动身体了、你差点儿能想象它们揉着眼睛的样子...三候“鱼陟负冰”最是生动-河水回暖！鱼儿欢快地向水面游去;而水面上还漂着未化尽的碎冰片...阳光一照，似乎鱼儿背着晶莹的冰块在游动，在这画面多像一首春天的诗！
鞭春牛、吃春饼：立春习俗里的烟火气
以立春的习俗啊,就像一幅热闹的民俗画卷...满是我们对丰收的祈愿还有对生活的热爱。最声势浩大的要数“迎春”。从周代起就是官方活动。
通过地方官会提前在郊外搭建“春棚”，立春当天仪仗队抬着春神句芒的塑像集会,百姓夹道欢呼- 还有人扮成春官沿街报春：“春天来啦！”。
就而民间最有趣的莫过于“鞭春牛”-用泥土塑成耕牛。由地方官带头鞭打~边打边喊：“一打风调雨顺！二打国泰民安- 三打五谷丰登！”打碎后的泥块被百姓争相捡回家；相信能带来好收成...
不瞒你说 些地方还会“糊春牛”。用竹骨彩纸扎成牛的形状，红色黄色代表五谷丰登。黑色则寓意欠收 可见各位对色彩的讲究里藏着多少期盼。
咬一口春天：立春餐桌上的生机
“咬春”这个词自身就带着俏皮劲儿！说的是立春日吃时令食物的习俗。春饼绝对是主角 薄如蝉翼的饼皮裹上鲜嫩的豆芽、菠菜、韭菜~一口下去满是早春的清爽！
春卷则是把春天“炸”出了香味，金黄酥脆的外皮裹着时蔬或豆沙，从宋代“卷煎饼”演变而来 至今仍是餐桌宠儿。北方人这天必然要啃水灵灵的萝卜，“咬的草根断 -则百事可做”的俗语里- 藏着股不服输的劲头。
在这事儿挺有意思的南方人则偏爱“春盘”，将生菜、果品摆成拼盘;取“万物新生”的好彩头。就连孩子帽子上缝的布艺小公鸡“春鸡”、姑娘衣襟前别的彩绸“燕子”、都成了可穿戴的春天符号！
立春养生：顺应天时的古老智慧
在这事儿说来话长,天对应着中医里的“肝”、正因如此立春养生。护肝是关键.起居要“晚睡早起”！跟着太阳的脚步走;清晨最适合散步打拳，唤醒沉睡的身体！
为饮食讲究“减酸增甘”！少吃油腻辛辣、多来点百合、山药、蜂蜜。春韭合嫩菠菜当下最养人...但可别急着脱棉衣！“春捂”的老话有道理-格外要护住腿脚。
穿衣坚持“下厚上薄” -毕竟“倒春寒”总爱杀回马枪！倘若…就受了风寒。切几片洋葱、煮碗姜汤，这些“味冲”的食物既能驱寒又能杀菌 -是古人传下来的天然药方。
看你听我说，个看似简单的节气，承载着我国人数千年来对自然的理解、对农耕的尊重、对生活的期盼。从天文观测到物候变化，从宫廷祭祀到百姓餐桌 -立春早已不仅仅是是日历上的一个标记，而是各位与自然对话的密码。
下一次当你咬下脆生生的春卷；或看见柳枝冒出第一粒芽苞时说不定会心一笑-你知道~这是春天在同你打招呼，也是古老智慧在岁月长河中又一次温柔的流转.