2023是哪一天立冬 2023立冬几月几号

你会怎么做？2023年的立冬具体时间是11月8日凌晨00：35：23...这个准确到秒的时刻 标志着太阳到达黄经225度的天文节点- 也代表着冬季的正式开场。在传统的二十四节气序列中立冬是第十九个节气，它的名字中“立”是开始，“冬”则是“终也 -万物收藏也”-既点明冬季的来临- 也暗含在这一年周期即将走向尾声。

一、天文历法与节气设定

立冬的日期在公历上相对固定- 普通在11月6日至8日之间。2023年恰逢农历癸卯年九月廿五,因该年有闰二月立冬鉴于以上“提前”在农历九月交节...

古代用北斗指向来确定节气 立冬时斗柄指向西北亥位，对应后天八卦中的“乾”方，故《孝经纬》记载：“斗指乾，为立冬”！

从物候学角度，立冬被划分为三候：“初候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”此刻水面初凝、土地始冻 而古人观察到野鸡减少、蛤类增多，便以诗意想象阐述为“雉入大水为蜃”。

这种将气候、生物活动与时间节点紧密联系的方式,展示了传统对自然规律的透彻观察。

二、南北迥异的立冬气候图景

在这事儿说来话长，然立冬名义上是冬季之始、但我国幅员辽阔- 实际入冬时间区别引人注目：

通过在南方~格外是立冬至小雪期间，常出现“十月小阳春”现象-阳光和煦;气温宜人正所谓“八月暖九月温，十月还有小阳春”。而北方此时已进入供暖季；冷空气频繁南下，开启“水结冰 -地始冻”的孟冬模式！

三、舌尖上的立冬：食俗里的养生智慧

说句心里话；立冬补冬；补嘴空”的民谚；道出了这个节气最接地气的习俗-食补.不相同地域的进补方式，反映了对气候适应的生存智慧：

北方饺子，南方糯饭：在北方.特别是是华北、东北，“立冬不端饺子碗。冻掉耳朵没人管”的说法广为流传。

饺子形似耳朵，我们相信吃了能护耳过冬；共同“饺”谐音“交”.寓意秋冬季节交替。江南一带则盛行吃赤豆糯米饭。

相传源自驱避疫鬼的古老传说！山东滕州人则习性喝上一碗热气腾腾的羊肉汤，借助羊肉的高热量抵御寒气...

药食同源，因人而补：中医重视立冬进补需辨证施治-少年重养、中年重调、老年重保。温补的牛羊肉适宜北方严寒，而南方温润地区则可搭配清补食材！这时宜少食生冷，多摄入富含维生素的食物,配合适量运动,以“养藏”为原则。

四、从祭典到冬泳：立冬的人文活动

立冬在古代被列为“四时八节”之一，承载着多样的仪式跟社交功能：

祭祀同贺冬：汉代已有“贺冬”传统- 称为“拜冬”。宋代百姓在这天更换新衣- 相互庆贺~就像过年；

说实话；代士大夫则拜谒尊长，表达对长辈的敬意。部分地区至今保留祭祖、卜岁等习俗，以时令食品献祭祖先;祈愿家族平安、来年丰收...

创新性庆典：现代人赋予立冬新的庆祝方式。在哈尔滨、武汉等地~冬泳爱好者横渡江河，以挑战低温的姿态迎接冬季。

按专业划分、水温低于8℃才称的上真正的冬泳、展现人类对自然的主动适应.

五、藏在冬日的哲学：易学中的立冬意涵

在这事儿说来话长~冬在传统习俗非但是气候转折点;更被赋予难忘的哲学有价值 ：

五行流转 -金生丽水：秋季属金，冬季属水，立冬正处金生水的转化节点。《礼记·月令》以“其日壬癸、其帝颛顼 其神玄冥”描述十月汇聚了众多标记“水”的文化符号。

你别说、象上立冬对应《兑》卦九四爻，暗含“金生丽水”的意象。

贞下起元 -生机潜藏：汉代扬雄在《太玄》中以“罔冥”喻冬- 形容万物“由动入静”的形态。易学老师尚秉和进一步阐释：立冬至冬至属“冥”阶段,万物归藏；

冬至后则进入“罔”阶段，虽外表萧瑟，实则在蓄积阳气。正如《周易》所言：“贞下起元”-冬日的闭藏,正是为新一轮生命勃发储备力量！

六、立冬时节的生活提醒

你猜怎么着？...的身份全年气温下降最快的时段、立冬后需特别注意：

居家安全：取暖设备利用频率陡增，务必做到“人离火灭气关” -定期检查燃气与电路...

健康防护：心脑血管疾病患者需防寒保暖；老年人宜“早卧晚起”；待日光充足后再外出活动；坚持适度锻炼（如慢跑、太极）帮助畅通气血...

2023年11月8日00：35：23这个准确到秒的立冬时刻，不仅是一个天文节点、更是串联起我国人自然观、生活观跟文化认同的关键坐标。

把它提示咱们顺应天时在寒潮中感知大地蓄积的力量~也启发现代人重新思考：怎么样将“冬藏”的古老智慧转化为今天的生活哲学-不管是调整作息饮食...

通过还是在快节奏中学会沉潜蓄能。以后或可进一步介绍节气跟区域气候变化的联动规律！让传统智慧更科学地服务于当代健康管理；毕竟；理解时间赋予我们的每一个节点 正是为了更从容地走过四季！